top of page

PRATİK LEZZET HUMUS TARİFİ

  • diyetisyenozlemnur0
  • 15 Eki
  • 1 dakikada okunur

✅Yöresel Lezzet Humus✅

2 su bardağı nohut

1 çay bardağı tahin

Yarım limon suyu

1 çay kaşığı tuz

1 diş sarımsak

Yarım çay kaşığı kimyon

Yarım çay kaşığı karabiber

3 yemek kaşığı zeytinyağı

✅Hazırlanışı

Haşlanmış nohutu püre haline gelinceye kadar blenderden geçirin.

İçerisine sırasıyla tahin, limon suyu, tuz, sarımsak, kimyon, karabiber ve zeytinyağını ekleyerek el yordamıyla karıştırın.Hazırlanan karışımı bir tabak içine alarak üzerine zeytinyağı, pul biber ve sumak ile süsleyin.

Herkes için uygun olmayabilir tanı ve tedavi için uzmanına danışmayı unutma ❗️

ree



 
 
 

Yorumlar


Bu gönderiye yorum yapmak artık mümkün değil. Daha fazla bilgi için site sahibiyle iletişime geçin.

İLETİŞİME GEÇ!

TELEFON

0551 877 07 65

ADRES

Adnan Kahveci Mahallesi Alemdağ Caddesi Centro Sitesi A Blok Kat:2 Daire:15,

BEYLİKDÜZÜ/

İSTANBUL

Follow

  • Instagram
  • Whatsapp

DİYETİSYEN ÖZLEMNUR UÇBAĞLAR

bottom of page